Kin geri¶
Nombre¶
Romaji:
Kin geri
Japonés:
金蹴り
Español:
Patada al bajo vientre
Terminología¶
Kin indica el bajo vientre o la zona genital como objetivo.
Posición en la secuencia¶
Bloque:
Heikō-dachi
Ubicación en la secuencia:
Técnica 24
Precedida por:
Hiza geri
Seguida por:
Mae geri
Posición inicial¶
Heikō-dachi, manos en el obi.
Comandos¶
Sigue en el mismo bloque de patadas.
Cuenta¶
Se entrena en la cuenta de la sección de patadas.
Kiai¶
Según la cuenta de la sección de patadas.
Ejecución¶
La patada sube recta hacia el bajo vientre. La línea debe ser directa y corta.
Puntos técnicos clave¶
- trayectoria recta
- recogida clara
- pierna de apoyo estable
- la parte superior del cuerpo se mantiene controlada
Errores comunes¶
- patada demasiado alta
- trayectoria desviada
- torso que cae
- retorno débil
Propósito¶
Entrenar una patada baja, corta y recta hacia una zona central baja.
Relación con el entrenamiento posterior¶
Idō Geiko: Principalmente como forma básica estática.
Kata: Muestra el principio de la patada baja y recta.
Kumite: Entrena la patada baja y directa hacia la línea del bajo vientre.