Seiken chūdan soto uke¶
Nombre¶
Romaji:
Seiken chūdan soto uke
Japonés:
正拳中段外受け
Español:
Bloqueo exterior a la sección media
Terminología¶
Soto indica exterior o desde fuera.
Posición en la secuencia¶
Bloque:
Hidari sanchin-dachi
Ubicación en la secuencia:
Técnica 11
Precedida por:
Seiken jōdan uke
Seguida por:
Seiken chūdan uchi uke
Posición inicial¶
Hidari sanchin-dachi con el tronco recogido.
Comandos¶
Sigue en el bloque 3 después de seiken jōdan uke.
Cuenta¶
Se entrena en la cuenta principal del bloque 3.
Kiai¶
Según la cuenta principal.
Ejecución¶
El bloqueo va desde fuera hacia la línea central para desviar un ataque dirigido a la sección media. El movimiento debe ser claro, pero no exagerado.
Puntos técnicos clave¶
- el bloqueo debe llevar dirección
- la línea central no debe abrirse
- el cuerpo apoya la técnica
- la posición final debe estar controlada
Errores comunes¶
- círculo de brazo demasiado grande
- cobertura tardía de la línea central
- estructura de bloqueo débil
- apertura excesiva del cuerpo
Propósito¶
Entrenar soto uke como forma básica de bloqueo contra la sección media.
Relación con el entrenamiento posterior¶
Idō Geiko: Se desarrolla después en bloqueo con desplazamiento.
Kata: Patrón central de bloqueo en muchas formas.
Kumite: Base para la desviación exterior de la línea chūdan.